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开发右脑、提高效率

来源::未知 | 作者:188篮球比分_188比分直播-体育*平台 | 本文已影响

   人类被誉为"万物之灵",是因为人类具有高度发达的大脑。在现实生活中95%以上的人是"半脑人",即仅仅使用了左脑,造成这种现象的原因主要是人类多使用右手,逻辑分析能力,数学运算以及机械记忆等都靠左脑来操劳,造成人体左脑满负荷运转,另一方面,传统的应试教育培养了一大批只会循规蹈矩,缺乏应变能力、创造力的左脑型人群。
  人的右脑主管形象思维。许多创造性的工作,离不开形象思维的帮助。我们生活在"左脑社会"中已经太久了,所以一场"开发右脑革命"迫在眉睫!
  右脑的开发,普遍实用的有以下几种方法:
  1、 利用形象开发右脑
  右脑是形象的脑,将文字形象化来开发右脑;脑图像法也是培养我们右脑的形象思维,当我们在背数字、文字或字母的时候,把要记的东西的形象"刻"在脑海中,当我们在背的时候,仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样,不仅记得快,而且记得牢,通过一系列形象开发右脑。
  2、 利用音乐开发右脑
  在工作或学习场所播放一些优美、舒缓的轻音乐,这种"背景音乐"能有效地提高工作或学习效率。在学习时,把注意力集中到书本上,轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑,开发右脑的潜能,因为我们的右脑被称为"音乐脑",负责完成音乐、情感等工作。
  3、 右脑体操--左侧运动
  经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动,能促进右脑的开发,如:
  A:用左手写字、画画、剪纸等。
  B:用左手做事,用左手拿筷子、刷牙、扫地、拿东西、打球等。
  C:左腿活动,用左脚踢球、跳皮筋等。
  训练右脑的方法有许多,可以通过潜意识、脑电波、学习记忆术等来训练。在今天,人类已高度重视对自身大脑的研究,左右脑功能的研究已获得突破性进展,阅读教育必须努力跟上时代,深入开发右脑的功能,重视发展形象思维,必将引起一次新的学习革命,我相信,通过右脑功能的开发,形象思维的发展,必将造就出左右脑并用的高素质人才。
 


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